안녕하세요!

키움에듀예요!!

여름이 시작된지도 얼마 되지 않을 것 같은데

벌써 복날의 세번째인

말복이 다가오고 있네요!

ㅁㅐ일같이 폭염특보 문자가 날라오고..

ㅇㅣ 무더운 여름날...

다들 잘 지내고 계신지요...???^^

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더워서 축축 쳐지고..

입맛도 없고..

기운도 딸리고..

그렇다고 공부는 쉴수도 없고..

이쯤 하여...

몸보신을 좀 .. 해줄때가 되었죠??^^

그래서 !!

여름보양식으로 많이 찾는다는

여름보양식 BEST6

준비해보았답니다

차근차근 보면서 침만삼키지말고

이번 말복에

꼭!!! 원기회복 해주세요^^

전복삼계탕
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복날 음식으로 대표적이죠!
보양식 하면
누구나 첫번째로 떠오를 음식일꺼예요
여기에 전복까지 더해지면
완전한 보양식!!
원기회복을 위해 꼭 준비해보세요^^

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시원한 초계탕

코가 뻥 뚫리는
시원한 초계탕이예요
입맛도 없는 이런 날씨에
톡 쏜느 겨자와 새콤한 맛이
입맛을 돋궈줄거에요
차갑고 시원한 국물과 야채가
더위를 한방에 날려준답니다

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장어구이

유명한 스테미너음식 중 하나죠??
입맛까지 돋궈주고
보양제대로 해줄 장어구이

삼계탕에 이어 보양식으로

많이들 찾는 장어예요!

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특히나 양념장어구이를 강추드립니다!

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전복죽

바다의산삼으로 불리는 전복으로
죽을 끓인다면
원기회복도 물론이지만 면역력에도 좋은
여름보양식이랍니다!!
입맛없을때 쓰윽~ 넘기기 좋은 음식이네요

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문어초밥

요즘 문어가 왜케 맛있는지..
몸에서 문어를 찾나봐요!
좋은건 알아가지고...
타우린이 풍부한 문어 역시
복날 식재료로 빼놓을수 없답니다!

​도가니탕
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끓이는데 오래걸리지만....
판매되고 있는 식당도 많으니
우리는 시원한 식당으로 고고!
푹 고아낸거라 국물끝까지
건강함이 전해지는 감동의 도가니탕
이열치열 뜨겁게 한 그릇 어떠세요?

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오리주물럭

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동의보감에 오리는
사람의 기운을 보강해주고
여름철 열독을 풀어주는 효과가 적혀있다고 해요
오리주물럭 뿐만 아니라 오리탕도 좋고요^^

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찜통더위에 지친 우리 몸을
회복시켜줄 보양식들
꼭 챙겨먹어봅시다^^