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[일상다반사] 말복에 원기회복하자! 여름보양식 BEST6 !!

by 키움에듀 posted Aug 04, 2017
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안녕하세요!

키움에듀예요!!


여름이 시작된지도 얼마 되지 않을 것 같은데

벌써 복날의 세번째인

말복이 다가오고 있네요!





햇빛.jpg



ㅁㅐ일같이 폭염특보 문자가 날라오고..

ㅇㅣ 무더운 여름날...

다들 잘 지내고 계신지요...???^^



더워서 축축 쳐지고..

입맛도 없고..

기운도 딸리고..

그렇다고 공부는 쉴수도 없고..




이쯤 하여...

몸보신을 좀 .. 해줄때가 되었죠??^^




그래서 !!

여름보양식으로 많이 찾는다는

여름보양식 BEST6

준비해보았답니다








차근차근 보면서 침만삼키지말고

이번 말복에

꼭!!! 원기회복 해주세요^^








전복삼계탕.jpg



전복삼계탕

복날 음식으로 대표적이죠!
보양식 하면
누구나 첫번째로 떠오를 음식일꺼예요
여기에 전복까지 더해지면
완전한 보양식!!
원기회복을 위해 꼭 준비해보세요^^






초계탕.jpg


 


시원한 초계탕


코가 뻥 뚫리는
시원한 초계탕이예요
입맛도 없는 이런 날씨에
톡 쏜느 겨자와 새콤한 맛이
입맛을 돋궈줄거에요
차갑고 시원한 국물과 야채가
더위를 한방에 날려준답니다








장어.jpg


 

장어구이


유명한 스테미너음식 중 하나죠??
입맛까지 돋궈주고
보양제대로 해줄 장어구이

삼계탕에 이어 보양식으로

많이들 찾는 장어예요!

특히나 양념장어구이를 강추드립니다!








전복죽.jpg


 

전복죽


바다의산삼으로 불리는 전복으로
죽을 끓인다면
원기회복도 물론이지만 면역력에도 좋은
여름보양식이랍니다!!
입맛없을때 쓰윽~ 넘기기 좋은 음식이네요








문어초밥.jpg


 

문어초밥


요즘 문어가 왜케 맛있는지..
몸에서 문어를 찾나봐요!
좋은건 알아가지고...
타우린이 풍부한 문어 역시
복날 식재료로 빼놓을수 없답니다!









도가니탕.jpg



도가니탕

끓이는데 오래걸리지만....
판매되고 있는 식당도 많으니
우리는 시원한 식당으로 고고!
푹 고아낸거라 국물끝까지
건강함이 전해지는 감동의 도가니탕
이열치열 뜨겁게 한 그릇 어떠세요?








오리주물럭.jpg



오리주물럭

동의보감에 오리는
사람의 기운을 보강해주고
여름철 열독을 풀어주는 효과가 적혀있다고 해요
오리주물럭 뿐만 아니라 오리탕도 좋고요^^





찜통더위에 지친 우리 몸을
회복시켜줄 보양식들
꼭 챙겨먹어봅시다^^


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